Artículos varios

Descubrí la diferencia entre grasas buenas y malas. Aprendé por qué tu cerebro necesita grasa, qué aceites evitar, cómo prevenir la oxidación y cuáles son las mejores fuentes naturales: coco, oliva, aguacate, ghee, manteca y aceites de semillas.

Descubre por qué el intestino es llamado “el segundo cerebro” y cómo influye en tu ánimo, energía y bienestar. Aprende a cuidar tu microbiota con fermentados vivos, vinagres naturales y hábitos saludables junto a Bio Vitalis 🌿

Descubre cómo los modelos de negocio innovadores pueden generar una sinergia entre la rentabilidad y el compromiso social y ambiental.

🌱 Diferencia clave: el aceite esencial de orégano es altamente concentrado (hasta 70% carvacrol y timol) y no se consume. El aceite macerado apenas llega al 1% y, gracias a su suavidad, sí puede ingerirse de forma segura.

Aprende cómo introducirte en el mundo de los alimentos fermentados con esta guía detallada.

Los probióticos son microorganismos vivos que fortalecen tu digestión, inmunidad y bienestar. Descubrí su importancia, sus fuentes naturales como el kéfir y el Beet Kvass, y cómo cuidar tu microbiota de forma natural con Bio Vitalis.

Los aceites esenciales, potentes y aromáticos, no deben ingerirse y siempre se diluyen antes de aplicarse. Los aceites vegetales, en cambio, nutren, hidratan y son la base ideal para potenciar sus efectos en el cuidado natural de la piel.

🥂 El kéfir de agua es ligero y sin lácteos, mientras que el de leche es cremoso y nutritivo. Ambos deben ser artesanales y sin pasteurizar para conservar sus probióticos. Siempre revisa etiquetas y evita versiones industriales.

🌱 La agricultura orgánica promueve alimentos más limpios y nutritivos, sin químicos ni transgénicos. Protege la biodiversidad, cuida el suelo y apoya la sostenibilidad para un futuro más sano.